俗話說百菜不如白菜,那麼白菜到底有多厲害呢?白菜營養值非常高,它裡面有大量的 粗纖維,可以 促進腸胃蠕動、 幫助消化。
特別是冬季,正是吃白菜的季節哦!今天就由我小飯盒,一個專注美食,深耕美食的小達人,為大家推薦既營養美味又高顏值的美食-百財福袋,口感非常棒!
我分享的這道美食做法不炒不燉,只 蒸!蒸出來的白菜少了脆爽的口感,多了一份 甘甜。裡麵包上秘制的肉餡,葷素搭配美妙絕倫!
下面我來說下具體做法!
食材:白菜一小段、胡蘿蔔三分之一、蔥白適量、五花肉半斤、雞蛋一個、料酒少許、生抽適量、老抽少許、鹽適量、味精少許、十三香適量、香菜梗適量。
料汁:生抽適量、蠔油適量、清水小半碗。
製作步驟
1.山藥清洗乾淨去皮,然後切成片上鍋蒸熟。蒸熟取出, 用叉子壓成泥備用。
2.白菜清洗乾淨,中間往上一點,切斷,白菜幫那一半不要了,拿去炒菜。
3.燒一鍋開水,加點鹽,加幾滴油。把白菜加進去焯燙十秒,撈出來放涼。不要燙太久,不然會爛掉。
4.五花肉先切塊,再剁成肉泥。
5.胡蘿蔔先切成片,再切成條,再切成碎丁。不想吃太大顆粒可以剁碎一點。
6.山藥泥、胡蘿蔔、豬肉一起放到大碗中,加入蔥末、一個雞蛋、少許料酒、適量生抽、適量十三香、適量鹽、少許老抽、少許味精調味。
7.順著一個方向攪打上勁,放一邊備用。
8.香菜梗用開水燙軟一點,不要水煮,燙軟就可以了。
9.取一片白菜葉子,取適量的的肉餡,用虎口位置收攏起來。如果想吃大一點,白菜葉就切大一點,但是菜幫子不要太多,不然包不起來。
10.香菜梗往腰部位置綁,一個福袋就做好了。
11.全部做好放入盤中,冷水上鍋蒸上15分鐘即可。
12.料汁:碗中放入適量的生抽、蠔油、小半碗清水調勻。
13.起鍋倒油,油熱下入蔥末炒出香味,再把料汁倒入,煮白菜的湯汁也倒進去,煮開後倒入澱粉水煮至濃稠。
14.把料汁淋到福袋上面即可。香噴噴的“百財福袋”就做好了。
小貼士:
1.白菜用娃娃菜比較好吃,小巧顏色嫩黃,孩子更愛吃。
2.蒸的時候全程大火,裡面的水分要放足了。
喜歡這道美味的朋友趕緊動手吧!
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設立日:2023年03月07日