這道美食源于日本，也被稱為玉子燒、千層蛋捲。在日本幾乎每天都能吃到厚蛋燒，口感很嫩。我在日本時吃到的是甜的，有點不能接受。據說厚蛋燒在日本根據地域的不同有鹹甜兩種口味，我還是喜歡吃成味的。

癡迷美食的人都是「瘋狂」的，我也不例外。逛街的時候別人看服裝化妝品皮包等，我卻喜歡看美食、餐具、瓷器，這個做厚蛋燒的方形不粘鍋就是我在日本超市買到，不遠萬里背回來的，是不是有點可笑？

芝士厚蛋燒的食材

雞蛋3個，切達芝士片2片，細砂糖12克，食鹽0.5克，沙拉醬13克，牛奶30克，黃油適量。

芝士厚蛋燒的做法

步驟1

準備好主要的食材，適量的黃油塊是用來在鍋中抹油的，沒有黃油也可以用食用油代替。

步驟2

三個雞蛋打散，倒入牛奶，細砂糖，鹽，沙拉醬，攪拌均勻。沙拉醬裡面因為含有大量油脂所以不會完全攪拌均勻，沒關係，這不影響成品的口感，不必在意。

步驟3

開小火，用夾子夾著黃油塊在厚蛋燒鍋中抹上一層油。我是覺得這樣夾著黃油塊非常的方便。沒有黃油也可以用食用油，但黃油會給成品增加奶香味。

步驟4

倒入第一層蛋液，大概50克左右的蛋液。這個量不用卡得太嚴格，多點少點都沒關係，這是一個大概的量。讓蛋液在鍋中均勻地攤開。因為用的是小火，所以蛋液不會馬上凝固。

步驟5

待蛋液半熟時，用筷子將雞蛋全部攪散。半熟狀態就是蛋液的底層凝固了，但表面還是稀的生蛋液。

步驟6

用鍋鏟將攪散的雞蛋堆到一邊，這樣做是因為第一層蛋液太薄了不容易卷起，將蛋液攪散堆起來增加它的厚度，這樣容易鏟起來，後面就好卷了。

步驟7

倒入第二層蛋液。記得全程都是小火。

步驟8

放上兩片切達芝士片。蛋液半熟狀態用鍋鏟從內向外卷起。

步驟9

千萬不要等到蛋液全熟了再卷，因為只有表層蛋液還是生的時卷起，才能讓每層蛋皮黏連在一起，形成一個整體。如果是第一次卷不熟練，可以將鍋抬起離火，卷好再進行下一步。

步驟10

倒入第三層蛋液半熟狀態時卷起，從第三層蛋液開始從外向內卷起，此時的蛋捲已經有一定的厚度了，倒入蛋液後要將卷好的蛋捲稍稍抬起，讓蛋液可以流到蛋捲下方，這樣可以讓每層蛋皮都連在一起不易斷開。

步驟11

倒入第四層蛋液基本就倒完了，半熟狀態時從外向內卷起。如果你還有第五層，就一直按這種方式操作，直到蛋液用光。半熟狀態時就開始卷的厚蛋燒內部不起焦皮，不分層，會非常的嫩軟。

步驟12

全部卷好後，要用鍋鏟將厚蛋燒推到鍋邊，擠壓四周定型，讓內部更緊實一些。

步驟13

定型成這樣四四方方的樣子。

步驟14

趁熱切開，裡面的芝士就會流出來，出現流心效果，看上去非常有食欲。切的時候你就能感覺到那種如豆腐一般的嫩軟。

步驟15

這樣做出來的厚蛋燒，香甜軟嫩，帶有奶香味，即使放涼了也香軟如初。絕對是孩子們不會拒絕的一款美味早餐，而且特別適合放在便當盒裡外出食用。喜歡就試試吧~