俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」,為什麼冬天蘿蔔受歡迎呢?冬季吃蘿蔔可以 促進消化, 保養皮膚, 提高身體免疫力。
相信大家吃慣了蘿蔔用來燉湯,今天由我 小飯盒,一個 專注美食的小達人,來給大家推薦一款蘿蔔特色吃法-蘿蔔煲,味道格外鮮香哦!
蘿蔔煲家常做法
食材:蘿蔔1根、雞蛋3個、香菜、蔥
1.蘿蔔清洗乾淨後去掉頭和尾,然後削去外皮後橫著從中間一分兩半,先切片再切成絲備用;取香菜一把切成香菜段備用;蔥適量切成蔥花備用。
2.起鍋加油,油溫5~6成熱時磕入一個雞蛋,煎至兩面金黃後盛出,然後再磕入另一個雞蛋,一共煎3個雞蛋即可,全部煎至兩面金黃後盛入盤中,晾至不燙手時,再將每一個煎蛋切成4半備用。
這一步有的人可能會說,煎個雞蛋這麼麻煩幹什麼,不如直接在鍋中就鏟成小塊,不是不可以,但是味道口感還真不一樣呢,如果想要好吃,不要怕麻煩哦。
3.另起鍋加油,油溫5成熱時倒入蘿蔔絲,翻炒片刻至蘿蔔絲變軟後關火,將炒軟的蘿蔔絲倒入砂鍋中(炒蘿蔔絲的主要目的是為了去除它的辛辣味和異味),然後倒入適量的清水,上面放上切好的雞蛋,蓋上砂鍋蓋子,開大火燉10分鐘。
4.十分鐘後開鍋,開始調味:加入適量的鹽、一匙白糖提鮮、適量的胡椒粉,充分化開調料後再撒上適量的香菜和蔥花,然後關火出鍋。
這樣一道鮮美又營養的「蘿蔔煲」就做好了,不用加過多調料哦。今天小飯盒的分享就到這裡了,喜歡的朋友記得點贊、關注哦!
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日