鹵肉飯,是臺灣地區最尋常的庶民食物。可謂有人住的地方就有鹵肉飯,普及程度可想而知。鹵肉飯中的肉是用三層五花肉切成的肉丁,有時還會有香菇、西蘭花等配菜。今天就來教大家一下如何做一碗正宗臺式鹵肉飯,這可是有秘訣的哦!
1. 選用肥瘦適度的大土豬肉,以帶皮五花肉為最佳,或者選油較少的豬前腿。皮和肉分開後,下鍋焯煮一下,去油去腥,這樣才好吃。
2.而讓肉更香噴噴的秘訣,還有就是像小洋蔥又像蒜頭的——紅蔥頭。紅蔥頭是由一種叫做「珠蔥」的小型蔥長成的,香氣十足,經常被用來爆香或者炸成油蔥酥。
紅蔥頭,炸成金黃,就像炸蒜酥或是煉蔥油一樣,焦糖化後會有種很特殊的香氣,但很容易炸過頭,就成焦苦味了,要十分注意。
3.香菇最好是用幹香菇,鮮香菇含有水分多,吃起來遠不如幹香菇的味道,幹香菇脫水後,有強烈的鮮味。幹香菇在浸泡前清洗乾淨,然後再浸泡香菇,香菇水可以再利用,用它來燉出的湯汁會更香濃。
4.鹵肉,要先氽水再切小丁,有些費工夫,要做出這麼好吃的鹵肉飯,關鍵就在於肉要先氽去腥味,再鹵得入味,否則會使鹵肉飯的口味打折扣。
然後,爆香炒過,將油逼出,再加入細碎的香菇丁,紅蔥頭用文火長時間的鹵煮,到最後鹵汁和肉燥有著無比的嫩滑纏綿之味。
材料:新鮮五花肉250克、幹香菇40克、熟雞蛋2個、紅蔥頭2個。
調味:蔥、薑、蒜末各5克、八角1個、生抽10克、鹽2克、甜麵醬15克、冰糖5克、料酒10克、胡椒粉2克、五香粉3克。
做法
1.香菇提前3小時泡發,泡香菇的水可以留著後面燒肉用。
2.幹香菇泡開切丁,洋蔥切丁。
3.五花肉去皮。
4.五花肉、肉皮冷水下鍋焯水,去腥味。
5.焯好的五花肉和肉皮切丁。
6.紅蔥頭末放入油鍋中,半炸半炒,呈微黃色時,迅速撈出瀝幹油。
7.鍋中用少許油爆香蔥、薑、蒜末。將五花肉丁放入鍋中,慢慢煸炒至微上色,逼出多餘油脂。
8.加入八角,生抽,鹽,甜麵醬,冰糖,料酒,胡椒粉,五香粉,炒勻。
9.再放入油蔥酥。
10.香菇丁、泡香菇的水。
11.加入熟雞蛋和適量溫水,水量不要過多,以沒過五花肉小丁2cm為宜。
12.開蓋大火燒開後,加蓋小火燜燉45分鐘左右。
總結烹飪技巧
1.鹵肉,要先氽水再切小丁,可是卻保證了肉的彈性,這步不能少。
2.香菇最好選幹香菇,實在是沒有紅蔥頭,也可以將洋蔥丁炒香代替也可以。
3.不要把肉汁收得太幹,多留些濃濃的汁澆在米飯上。
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