教你5種下飯醬菜做法,在家現吃現做,口感更好,經濟又實惠

小饭盒 2021/05/02 檢舉 我要評論
 

@快速營養餐 用最簡單的食譜,烹製最美味的菜餚,用真心來俘獲你的胃。我是小飯盒,一個鍾情美食的小達人,用最簡單的文字詮釋柴米油鹽醬醋茶。

 

第一道:牛肉醬

這樣做好的牛肉醬,大粒大粒的牛肉裹在裡面,再夾雜著酥香的花生和白芝麻,口感豐富,醬香濃郁,一次吃半瓶絕對不是問題。

食材:牛肉200克、郫縣豆瓣醬30克、甜麵醬50克、黃豆醬100克、豆豉20克、花生米60克、熟白芝麻適量、薑適量。

步驟:把花生米放到預熱好的烤箱,上下火180度烤15分鐘,直至花生米成熟酥脆,也可以直接炒熟。烤好的花生去皮,放入保鮮袋中,用擀麵杖壓碎。把牛肉切成大塊,涼水下鍋,再放入1勺料酒,大火燒開後把牛肉撈出。焯好水的牛肉切成丁,薑切末備用。

鍋中倒入食用油燒熱,把牛肉粒放入鍋中煸炒均勻,再把薑末放入鍋中煸炒出香味。把郫縣豆瓣醬放入鍋中煸炒出紅油。把豆豉放入鍋中煸炒均勻。把甜麵醬、黃豆醬放入鍋中煸炒均勻。往鍋裡倒入一小碗清水,再放入2勺白糖。小火不停的翻炒,直至醬色越來越濃,水份逐漸耗幹,鍋裡明油滲出,關火,把花生碎和熟白芝麻倒入鍋中。翻炒均勻,醬就做好了。

第二道:辣椒醬

辣椒醬,每家的做法都不太相同。和大家分享一個懶人做法,不用不油,不用醃很長時間,做好的辣椒醬,紅豔誘人,吃起來辣而不燥,不油不膩,特別香。

食材:紅彩椒4個、小紅辣椒適量、洋蔥半個、蘋果1個、蒜150克左右、番茄1個。

步驟:在番茄表面劃個「十」字花刀,然後放到開水鍋中燙30秒。接下來撈出,放入涼水中。放涼後,去皮,剁碎。辣椒的蒂和籽去掉,放到切菜器裡絞碎,同樣,蘋果、洋蔥、蒜依次絞碎。開小火,把辣椒碎、蘋果碎、番茄碎放入鍋中,再放入80克白糖、80毫升白醋、60克鹽、100克豆瓣醬到鍋中,接著不停的翻炒,直至鍋裡的水分差不多快要燒幹,這大概需要十分鐘左右。把蒜、洋蔥碎放入鍋中,再次加熱2-3分鐘即可關火,醬就做好了。

第三道:醬黃瓜

在家做醬黃瓜,一次不用醃太多也不用醃太久,現吃現做就挺好。醃好的黃瓜脆嫩有餘,醬香十足,特別開胃下飯。

食材:黃瓜3根、蒜適量、紅辣椒適量。

步驟:黃瓜清選乾淨切成粗條。蒜切片、紅辣椒切段。往黃瓜條中放入半勺鹽、1勺白糖然後拌勻,醃制30分鐘。黃瓜醃好後,倒掉醃出來的水。取一隻空碗,放入5勺生抽、1勺老抽、5勺醋、3勺白糖,再將蒜片和辣椒段放入碗中,攪拌均勻。然後把黃瓜和料汁一起倒入保鮮盒中,蓋好蓋子,放到冰箱醃一晚就可以了。

第四道:香菇牛肉醬

香菇牛肉醬,夾雜著牛肉粒和香菇粒,醬味濃郁,夾在饅頭裡或者拌米飯、拌麵條吃都特別香。

食材:牛裡脊肉300克、幹香菇30克、薑1小塊、黃醬150克、甜麵醬150克。

步驟:提前把幹香菇泡發,清洗乾淨,幹香菇一定要多清洗幾遍,然後切成丁。牛肉切成粒、薑切末備用。把黃醬和甜麵醬放入一個大碗中,倒入100毫升左右的清水攪拌勻。鍋中倒入一些食用油,油熱後把牛肉粒放入鍋中滑炒至變色。把薑末放入鍋中煸炒出香味,再把香菇粒放入鍋中煸炒勻。最後,把醬汁倒入鍋中翻炒勻,小火煸炒至醬越來越濃,顏色越來越重,有明油滲出時即可關火。醬就做好了。

第五道:醬蘿蔔

冬吃蘿蔔夏吃薑,花幾塊錢買一根白蘿蔔醃一些小菜,清爽開胃,配粥配主食都特別好吃,做法還很簡單。

食材:白蘿蔔1根、紅辣椒幾個、蒜幾瓣。

步驟:把白蘿蔔洗淨,切成薄片放入盆中,撒一勺鹽拌勻,醃制30分鐘。醃好後,蘿蔔中會有很多水,用手把水分擠幹。再放入一勺白糖拌勻,醃制30分鐘,醃好後同樣把水份擠幹。兩次醃好後,放入半碗生抽、3勺陳醋、2勺白糖、少許紅辣椒段、少許蒜片、半碗涼白開拌勻,蓋上保鮮膜放到冰箱中冷藏醃一晚就可以了。

 

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