香蕉被譽為水果中的“人氣王”,也是我們日常生活常吃的一種水果,含有豐富的 糖分、 蛋白質以及 維生素,可以促進 腸胃蠕動,起到 潤腸通便的作用。
其實香蕉除了當做水果直接食用,還可以炸著吃。今天就由我小飯盒,一個專注美食、深耕美食的小達人,給大家推薦一道炸香蕉,超好吃!
下面我來講一下做法。
把一串香蕉連皮一起丟進鍋裡炸,這樣的做法很多朋友都沒見過,也沒有吃過。我先把準備好的香蕉兩端切掉,然後把香蕉清洗乾淨後,撈出來把水分瀝幹,然後鍋裡倒入適量的油,油燒熱後把瀝幹水分的香蕉倒進油鍋裡。
在油炸的時候,用漏勺不停地翻動一下,以免把香蕉炸糊,香蕉的外皮炸至微微黃的時候,再把香蕉從油鍋裡撈出來,然後再把香蕉皮去掉,再把洋蔥清洗乾淨後切碎備用。
香蕉去皮後,用勺子把香蕉搗碎,然後再把切好的洋蔥放進搗碎的香蕉裡,再加入適量的鹽、辣椒、麵粉和成麵團,然後再分成小團,鍋裡再次放油,油熱後,把麵團放進油鍋裡,炸至金黃後撈出來。
撈出來瀝幹油就可以開始吃了,由於香蕉非常香,所以做出來的小吃也又香又好吃,做好的小吃還可以配上番茄醬一起吃,味道都非常好。
香蕉的吃法很多,還可以做成拔絲香蕉,香蕉餅乾的,平時在挑選香蕉的時候,如果想直接就可以吃,就挑選成熟一點的香蕉,就是香蕉表面有一些斑點的,如果比較硬一點的香蕉,就放兩天再吃,這樣味道會更甜一些,也好吃一些。
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