椰子全身都是寶,汁水清涼甘甜,果肉芳香爽滑,椰子殼也可以入藥。李時珍在《本草綱目》中這麼形容椰子,「食之不饑,令人顏面悅澤。」可見椰子不僅美容養顏,也能耐受饑餓,還有祛暑解渴的功效。平時大家吃椰子,往往是戳個洞,吸管插進去,將椰子汁吸完就扔掉了,其實這樣做太浪費了,椰子肉可是個寶貝呢,大家看到的椰蓉、椰漿、椰子油可都是椰子肉加工而成的,今天我要跟大家分享的這道菜就同時用到了椰子汁和椰子肉。
今天就跟大家分享椰子雞的家常做法,即使是不會做飯的新手小白,看一遍做法也能百分百成功!
食材:椰子1個,三黃雞半隻,紅棗2顆,枸杞適量。
【步驟】1、雞剁塊,跟清水一起入鍋,煮開後關火,撈出清洗乾淨備用。
2、買來的椰子先用刀將尖尖的那一頭外層的軟皮切掉,然後用刀背轉著圈敲打,很快椰子殼就會出現裂縫,沿著裂縫就能輕鬆撬開啦!1分鐘開椰子技能學會了嗎
3、將椰子的椰汁倒出來,將果肉挖出來切成絲備用。忍不住吃了一口。
4、椰子汁跟雞肉一起倒入鍋中,一個椰子的汁兒太少了,所以我又加了一碗清水。
5、將果肉和紅棗放進去大火煮。椰子是涼性的,加兩顆紅棗中和一下。
6、大火煮開,轉小火煮20分鐘,關火前加入枸杞。煮好的椰子雞不要急於吃,靜置一會兒湯汁味道更濃郁鮮香。
椰子雞的湯汁是清甜的,雞肉淡淡的椰香味,而這雞肉的吃法是必須蘸調料汁吃的,正宗的調料汁必須用醬油、沙薑、小米椒和青金桔,我就用了家裡現有的生抽、蒜末、小米椒和一小片檸檬,味道倒也不錯!記住先喝湯再吃雞哦!
【小貼士】
1、一個椰子看著大,其實汁水是很少的,如果想用純椰汁來燉半隻雞的話,建議買2-3只椰子。
2、雞的選擇,用比較好熟的三黃雞最好。也可以只用雞腿肉。
3、燉好的湯汁原汁原味是清甜的,也可以加入少量鹽。
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