家裡買了吐司吃了一片就不想吃？那就做三明治吃。是吐司除了直接吃、做三明治，還有多種吃法，其中烤蒜香吐司片是我特別中意的一種。以前用黃油液烤，但是黃油的熱量高，雖然只用一點點還得加熱融化，實在有點兒麻煩，所以我換成了更健康的橄欖油，烤出來的吐司片酥香脆嫩，意猶未盡。除了這種吃法還是有很多的做法，今天就分享吐司的8種吃法，早餐吃起來真的是絕絕子了~~

雞蛋吐司片

材料：吐司、雞蛋、火腿、芝士片（芝士碎）、黑胡椒碎

製作方法：

準備兩片吐司片，中間挖個正方形的洞

加一丟丟油，吐司中間磕個雞蛋

加入火腿碎、芝士片（芝士碎）

吐司煎的焦黃，翻面撒上黑胡椒碎

吐司邊煎的脆脆的，配上酸甜的沙拉醬，美味升級呀~食材都很日常，早晨就這麼吃真的大滿足啦

肉鬆吐司卷

材料：雞蛋、香腸、蔥花、吐司麵包、肉鬆、沙拉醬

製作方法：

吐司切除四邊、小蔥洗淨切成蔥花備用，雞蛋打散，加入小蔥拌勻

吐司兩面蘸取單頁，放入不粘鍋中小火慢煎至雙面金黃

吐司一面塗上薄薄的一層沙拉醬，靠下一些放上適量肉鬆，輕輕卷起來。兩端分別蘸上沙拉醬和肉鬆即可

鹹香美味，好吃不膩，趁熱吃還會拉絲呢，營養飽腹，比肉鬆小貝好吃多啦

吐司優酪乳

材料：吐司、優酪乳、芒果、雞蛋

製作方法：

準備好吐司、優酪乳，芒果切成小丁

吐司同擀麵杖壓薄一點，放入雞蛋液泡個澡，麵包中間放入芒果丁和優酪乳，邊緣用叉子壓緊，放入平底鍋煎熟，對半切開即可

低脂低卡，營養美味的早餐誰不愛呢？早餐是一天中最關鍵的一餐，吃飽了才有力氣吃下一頓呀

爆漿吐司卷

材料：吐司、芝士片、香腸、馬蘇里拉芝士

製作方法：

吐司去邊擀平，芝士片、火腿對半切

吐司、芝士片、火腿依次放好卷起來

平底鍋放少許馬蘇里拉芝士整理成正方形，中小火融化

轉小火後放上吐司卷起來，煎至金黃酥脆

超級好吃的爆漿吐司卷，咬一口就爆漿的芝士加上肉感扎實的香腸，吃完能量滿滿

吐司麵包蛋撻

材料：雞蛋、牛奶、糖/煉乳

製作方法：

烤箱/空氣炸鍋預熱、蛋液加牛奶、糖，打勻備用

吐司切去吐司邊，在每側劃開一道口子，用手輕壓，放入蛋撻模具形成蛋撻皮

準備好的蛋液倒入做好的皮裡，大約8-9分滿

170-180度烤10分鐘

和蛋撻真的相差不大！奶香十足，烤完不要馬上吃哦，等冷些再吃，香香甜甜脆脆的

吐司披薩

材料：吐司片、青椒、火腿腸、洋蔥、芝士碎、番茄醬

製作方法：

準備兩片吐司片，上邊均勻塗上番茄醬

撒上一層芝士碎

放上自己喜歡吃的蔬菜和肉

再蓋上厚厚的一層芝士碎

烤箱預熱結束後，設置180度20度

悠閒的午後來上一份吐司披薩，好吃又省事，剛出爐的披薩，外酥裡嫩，再搭配濃濃的芝士絕對是下午茶首選

看起來是不是很簡單，那就動手做起來吧