蔬菜我們每天都要吃，但是我們在買蔬菜的時候要注意，這三種蔬菜以後不要再買了，家裡有的也別人拿來炒菜，別不當回事，跟著小達人一起來看看吧！

第一個就是顏色太淺的綠葉菜，自然成熟的蔬菜顏色都會比較深一些，如果顏色非常淺的蔬菜，那一定是大棚菜。大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下的生長好看，誘人，營養成分呢肯定也沒辦法跟自然生長的應季蔬菜比，所以葉子菜我們最好是買農村的深色葉子菜

第二個就是發芽的土豆，土豆一旦發芽就會產生一種叫做龍葵素的物質，龍葵素是一種有毒物質，如果攝入了大量的發芽的土豆，這樣對我們的身體會有一定的影響，所以只要土豆有一點點發芽，我們都不能購買

第三個就是又紅又硬的番茄，自然成熟的番茄顏色都是通紅的，而且捏起來會有一點點軟。如果買到的番茄是非常紅，但是捏起來非常硬，這種番茄都是激素催熟的番茄，這種番茄營養價值非常的低，而且大量的激素下導致番茄早熟，所以吃了對我們也沒有什麼好處。儘量不要購買