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立秋之後,多吃南瓜,學會新吃法,香甜鬆軟,既當早餐又當主食
2020/09/03

花卷每個人都很熟悉,這可能是傳統麵食中最為簡潔,顏值又最高的一款美食了。雖說和一些複雜的西式糕點無法比擬,但花卷的製作流程更便捷,以及簡潔大方等特質,同樣是西式點心無法比擬的。

雖說傳統的美食屬於文化的一部分,能流傳下來,都是有自己的道理的。有很多都有精緻的內涵需要我們慢慢品味,但是我們不能總停留在老祖宗的精華當中停滯不前。其實花卷我們也可以變幻出很多花樣來,把它的內涵和口感昇華一點。立秋之後,多吃南瓜,學會新吃法,香甜鬆軟,既當早餐又當主食!

今天我們就用南瓜來做一道南瓜花卷,它的花紋更具特色,而且顏值方面也很大提升,像極了一款藝術品,看著就特別解饞。花卷又出新做法,花紋更立體,顏值更誘人,當早餐真的太棒了!今天就跟我一起來試一試吧,以後做花卷就有新的玩法嘍,家人愛吃自己也吃得開心,趕緊來品嘗下吧!


【南瓜花卷】

製作配料:南瓜160克 白糖20克 酵母3克 普通麵粉280克左右

製作方法:

1、準備半個南瓜,去皮後切成薄片,然後隔水上鍋蒸熟,趁熱加入白糖壓碎,涼至常溫加入酵母攪拌均勻;

2、然後分次少量地加入麵粉,南瓜含水量不一樣,麵粉要分次少量加入;

3、揉成軟硬適中的麵團即可;

4、然後搓成長條,切成大小一致的小劑子;

5、取一個小面劑揉圓,擀成大薄餅,再對半切成小三角形;

6、把切開的小三角形全部疊在一起;

7、再用筷子壓一壓;

8、然後扭成圓形,上面裝飾一個紅棗就可以;

9、全部做好之後,放在籠屜上醒發,體積明顯變大,按壓能夠回彈,拿起來輕飄飄的感覺就是發酵好了;

10、然後開水上鍋蒸,大約蒸12分鐘左右,關火後燜2-3分鐘再打開;我們的南瓜花卷就做好了,香甜鬆軟,當主食或是早餐,營養美味又方便;

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