文章
圖集
創意菜譜
生活知識
肉食菜譜
素食菜譜
主食菜譜
甜點飲品
食材購買
湯羹菜譜
食材相剋
芋頭新吃法,不炒不炸,上鍋一蒸就完事,鮮香味美,吃著營養健康
2022/10/19

芋頭這一食材大家應該都不陌生吧,小編是個從小就愛吃芋頭的人,不論是炒菜還是做成什麼小吃類的東西,我都特別愛吃,做好的芋頭甜香又軟綿,味道超級棒的。芋頭不但吃著鮮美,在營養方面也是特別豐富的, 芋頭中蘊含著大量的蛋白質、礦物質以及多種微量元素,真是補鐵又補鈣的好食材呢,其中氟的含量最高,常吃是可以預防蛀齒的,從而起到保護牙齒的作用

芋頭其實屬於一種鹼性食物,夏天吃它,有效地幫助我們調節人體的酸堿平衡,還能美容養顏,幫助消化,頭髮也會變得越來越烏黑亮麗。芋頭的價錢也不算貴,陽仔這邊的超市里才賣7塊錢一斤,市場可能賣的還更便宜呢,近段時間我就經常買來回家做成 芋頭丸子吃,做法特別簡單, 不炒不炸,上鍋一蒸就完事,鮮香味美,吃著營養健康

,下面我將這道菜的做法分享給大家吧!

【準備食材】:豬肉、香菇、芋頭、蝦皮、蔥花、番薯粉、五香粉、蠔油、食鹽、油

【製作過程】

1、將芋頭洗淨削皮,接著將它擦成絲裝到一個大碗中,處理芋頭的時候建議大家戴好手套,避免手心發癢;香菇放到溫水中浸泡一下,接著撈出沖洗乾淨切成小丁狀,豬肉洗淨也將它剁碎,備用。

2、架鍋倒油,油熱之後下入香菇丁進去炒香,接著就將肉末也倒進去,炒勻,接著往裡添入適量的料酒,繼續炒出香味,炒的差不多時,盛出來,然後將芋頭絲倒進去,再抓一把蝦皮進去炒,撒上蔥花、蠔油、五香粉和鹽,炒勻盛入盤中。

3、備好一個大盆,往裡加入適量的番薯粉,添水將它化開,接著往裡倒入芋頭絲和香菇肉碎,攪勻,接著上手內捏,揉成一個個的丸子,然後擺放到蒸屜中,蓋上鍋蓋,水開後繼續蒸個20分鐘即可出鍋享用啦!

1個蘿卜4個雞蛋,教你不一樣吃法,比包子簡單比饅頭好吃,太香了
2023/03/09
人造雞蛋泛濫成本只要1毛錢?該如何分辨?教你一個方法輕松分辨
2023/12/13
教你不用料理機做紅豆沙,香甜細膩,做法簡單,嘗過就不想吃買的
2023/03/07
90歲老奶奶吃了50年紅豆的養生做法,不打豆漿不熬粥,越吃越精神
2023/03/07
廣式腸粉的家常做法,爽滑Q彈,做法簡單,學會再也不用出去吃了
2023/02/27
夏天做彈糯松軟的大米發糕,太容易了,10分鐘搞定全家早餐
2023/03/05
紅豆加花生米打成糊,好多人不懂有啥用,真是厲害,不懂吃可惜
2023/03/07
懶人版大米發糕,米香四溢,柔軟香甜,比蛋糕還好吃
2023/03/05
廣東人愛吃的腸粉,在家也能做,教你配方和比例,爽滑細膩真解饞
2023/02/27
8元1份的腸粉,在家2元做一頓,只需1口鍋,筋道爽滑,比買的更香
2023/02/27