從小到大，似乎我的生活中經常會充斥著一句話，那就是多喝熱水，以至于我現在都這麼大了，還是堅持每天喝燒過的開水。

夏天可以將其放涼之后放到冰箱中稍微冰鎮一下，喝冰冰涼涼的涼白開，味道會更好。

春秋冬季節可以適當的多喝一些溫熱的水，那如果燒的這種水比較多，隔夜的涼白開我們還可以繼續飲用嗎？

很多朋友都看到網上有各種報道說隔夜的涼白開里面含有大量的亞硝酸鹽，對身體不好，但是網上說的反復燒開的涼白開，說的是千滾水，也就是那種原先比較老的那種飲水機，它會多次的將里面的水加熱，而即使是這樣，它里面產生的亞硝酸鹽含量也遠比我們平時飲食中攝入的要少得多得多，所以正常情況下，即使是隔夜的涼白開，我們也是可以放心飲用。

只要這涼白開是在72小時之內飲用就可以，但是最好是在密閉的環境下，如果敞開的杯口然入，上面很可能會飄進去一些微生物、細菌、灰塵或者是寵物毛發之類的，所以這隔夜的水能不能喝，還有一個很大的取決于因素就是您在保存環境，如果是已較晾好的涼白開，我們把它放到冷水壺中，或者是普通的那種密封盒、密封杯，那麼這個水肯定是沒有問題的，如果您就放在這種敞口的杯子里面，那很容易就會有細菌滋生。

那如果不小心晾的涼白開過夜了，而又沒有蓋蓋子，那這涼白開是不是就直接倒掉了，不能用了呢？其實也不然，這種晾好的涼白開在生活中也是有其他妙用的，比如說頭一天燒好的涼白開忘記喝了，那第二天，我們可以用它來刷牙，女孩子經常要用它沖牙器，你也可以往里面倒進去，隔夜的涼白開沖牙的時候更加溫和，也不會有那種自來水里面的那種鐵銹味。

你也可以將涼白開倒進家里的小噴壺中，家里的花花草草綠植之類的都可以用它去澆灌噴灑。普通的自來水想要去澆花還需要在太陽底下曬一到兩天，而這種涼白開就不用，我們可以直接噴灑或者灌溉，非常方便。

除了可以給家里的花花草草作為噴灑，涼白開也可以倒進魚缸中去養魚，家里的小金魚用這種涼白開也是沒有任何問題的。

家里面的加濕器，電熨斗同樣可以用涼白開。因為這個水已經經過一次燒制，已經去掉了很多的堿性物質，所以再放到加濕器或者是電熨斗里面就不會堵塞里面的孔，可以讓電器使用時間更加長久，也不會積累過多的水垢。

好了，這以后家里面再有隔夜的涼白開可就不要直接倒掉了，這樣可真的是太浪費了。如果比較干凈的話，可以直接飲用，如果不小心忘了蓋蓋子，不管是澆花養魚放在電熨斗、加濕器中都是非常不錯的。當然，如果你有什麼更好的方法，也歡迎下方評論留言和大家分享。