隨著第一波疫情的結束,很多人都在擔心第二波疫情。張文宏預判:第二波感染高峰時間確定,今年五六月份可能會爆發第二波疫情,但是整體應該沒有第一波嚴重。現在幾乎每個人學者或醫生腦子里都有這個問題:患有新冠肺炎的人是否已經免疫?如果免疫能持續多久?由不同類型冠狀病毒引發的病癥它們的差異很大。所以專家認為不可能知道這個答案。即使新冠后的免疫不是終身的,可能已經感染了足夠多的人,使它很難找到新的受害者。
雖然目前還沒有確鑿的康復者免疫數據。但鑒于其與SARS和MERS等冠狀病毒相似,普遍觀點認為它至少能傳遞一些免疫力。這是一個好消息,因為很多人已經感染了新冠病毒,而且更多的人可能是無癥狀的。這兩個群體可能都具有一些免疫力。
不過盡管如此,我們也還是要做好準備,尤其是身體的準備,讓自己更加健康,有更好的體魄和免疫力,這樣才能對抗有可能即將到來的第二波攻勢!
下面就為大家分享2種「高蛋白」食物,健康體魄吃出來。
第一種雞肉
雞肉,尤其是雞胸肉蛋白質含量非常高,且易被人體吸收利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。
這道麻辣雞絲,簡單易做,麻辣開胃,當做小涼菜或下酒菜都非常不錯。并且用這樣的方法做出來的雞胸肉,不干不柴沒腥味兒,大人孩子都愛吃。
第二種豆制品
豆制品是以大豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料,經加工而成的食品。大多數豆制品是大豆的豆漿凝固而成的豆腐及其再制品。廣為流傳的豆制品,如豆腐干,豆腐絲,豆腐皮,腐竹,豆腸,豆筋,素雞翅,大豆耳等。
這就是我們在家里自制的辣條了,口感筋道有韌性,香香辣辣,特解饞當做小零食或追劇的零嘴下酒的小菜,都非常不錯,自己在家做的干凈衛生健康零添加吃起來更加放心。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日