現在正是茄子豐收的季節,丈母娘前天送了一大筐來。有個家裡有地的丈母娘真幸福,到了夏天,水果和蔬菜基本不用買,自家種的蔬菜水果好吃還放心。不過,送多了也愁得慌,吃又吃不完,扔了又可惜,就像這一大筐的茄子!
不管是紅燒還是燉茄子似乎都不太適合炎熱的夏季,天熱食欲不好,還是涼爽一點的菜更合胃口,今天我就分享一道特別適合夏天吃的茄子做法,自從茄子學會這樣做,丈母娘給的茄子居然都不夠吃了,孩子三天兩頭點名要吃,一起來看看我是怎麼做的吧:
食材:青茄子
輔料:大蒜
調料:食鹽、味極鮮、米醋、芝麻醬、雞粉、白糖、辣椒油、香油
【蒜泥茄子】—— 清香爽口
1.下面開始準備食材
準備 青茄子一個,把外皮刮乾淨,先切成厚片再切成寬條,切好以後擺放在盤中,
均勻刷上植物油, 薄薄的一層即可,即不會吸油又不會過于清淡。茄子切好以後要儘快刷上植物油,以免氧化變黑;還能使蒸出來的茄子更加鮮香。
2.下面把茄子蒸一下
蒸鍋燒水,水燒開以後, 把茄條放入蒸鍋裡面, 蒸7分鐘即可。
3.下面開始調料汁
準備 大蒜一小把,逐 個排散放入蒜臼裡面, 加入一勺食鹽, 食鹽既能入底味,還能防止搗蒜時打滑,把大蒜搗成蒜泥,放在小盆裡面。
小盆中 加入味極鮮10克, 米醋10克, 適量的芝麻醬, 少許食鹽, 一勺雞粉, 少許白糖提鮮,喜歡吃辣一點的,可以放 一些辣椒油,再 淋入少許香油,攪拌均勻即可。
這時茄子也蒸熟了,我們把它取出來, 均勻淋上調好的料汁, 再撒上蔥花美味即成。
好了,一道清香不油膩的蒜泥茄子就做好了。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日