提起菠菜,在冬天是一道常見菜,在這個季節很多人都喜歡拿它炒菜或者是燉湯喝,但是菠菜裡面含有一定的草酸,如果不會烹飪的話,很容易做出來的菠菜發苦發澀,吃起來很影響口感,今天就來分享一道菠菜的新吃法,用這個做方法做出來的菠菜又軟嫩又好吃,而且葉子翠綠,一點都不苦澀。
這個做菠菜的方法既不炒也不燉,而是加入麵粉一起來煎,接下來就說一下它的詳細烹飪步驟,如果喜歡吃菠菜的,不妨也做來試試吧,畢竟在冬天,菠菜是時令蔬菜,價格便宜,味道又好,特別新鮮,看一下具體的製作步驟。
【食材準備】
菠菜,麵粉,鹽,雞精,植物油,五香粉,生抽,香醋,小米辣,香油。
【 烹飪步驟】
①首先我們把菠菜黃葉去掉,然後放入水中,加入鹽去浸泡15分鐘,然後再把菠菜裡面的泥土全部洗掉,把根切掉,放入開水中燙十秒鐘,撈出來切成碎末,放入一個盆中。
②在菠菜裡面加入兩勺麵粉,然後放入一勺五香粉,一勺雞精和一勺鹽,加入少許清水,沿著一個方向攪拌均勻,讓麵粉和菠菜碎充分混合,每一片菠菜碎的表面都粘上麵粉。
③這時在鍋中倒入植物油,用刷子把鍋底刷均勻,保持小火,然後把面菠菜麵糊倒入鍋中,用鏟子把它磨平,然後保持小火,蓋上鍋蓋去煎。
④把一面煎到金黃色,然後翻個面繼續煎另一面,把菠菜的兩面都煎到金黃色,整個面餅成型了就可以關火啦。
⑤把菠菜取出來,放入案板上,冷涼一些切出自己喜歡的形狀,擺入盤中,接下來再來調配料汁,把準備好的生抽,香醋,香油,小米辣切碎放入一個碗中攪拌均勻。
⑥然後用切好的菠菜放入料汁中去蘸一下,這樣非常有滋味,特別好吃,一道非常美味的菠菜餅子就做好了,這樣做出來的菠菜不苦不澀,特別好吃,喜歡就做來試試吧!
【烹飪小提示】
1.菠菜裡面是含有草酸的,這類物質在吃起來的時候會有輕微的苦澀感,但是加入水中燙一下,即使只有十秒鐘的時間,也能夠很快的去除草酸,這樣味道會更好,一點都不苦不澀。
⒉做這道菠菜餅的時候一定要保持小火慢慢去煎,因為它是有一定厚度的,如果火太大的話,外面很容易煎到糊,或者是焦,會發硬,採用小火慢煎的方式,口感是更好的。
代表者: 土屋千冬
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資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日