現在天氣已經越來越暖和了，雨水也慢慢的增多了。

今年的驚蟄在農歷的二月十五，也就是三月六號，距離今天已經不到十天了。

驚蟄一過，就要開始春耕了，這是從幾千年之前就留下來的老傳統了。這個時候正好是土地開始解凍的時候，適合開始新一年的耕地了。過了驚蟄，大家就要陸陸續續的開始一年忙碌的生活了。

所以在 馬上就要驚蟄的時候，日常的飲食方面一定要注意，牢記2做3不做，才能順利開始春耕。

一要鍛煉身體

春天的氣候本來就是變化多端的，這個時候我們在穿衣服的時候要多注意，要做到及時的增減衣物，而不是看著天氣暖和了就一下子把厚衣服都裝起來。

春天本來就是病毒肆虐的季節，尤其是現在很多人都說在春天的時候會迎來二次感染，所以這個時間我們要做好自身防護工作，這樣才能更好的抵御病毒。

在這樣的階段，我們一定要做到多鍛煉身體，只有自身的身體素質好了之后，才可以更好的度過春天，也為春耕保持一個好體力。

二要吃梨

驚蟄這天，很多地方都有吃梨的習俗，這是因為這時候天氣比較干燥，所以吃梨可以很好的緩解。所以也是有著「驚蟄吃了梨，一年都精神」的說法。

梨子可以直接吃，也可以做成各種各樣的美味，比如銀耳雪梨湯就是非常不錯的選擇，有興趣的人也可以嘗試一下。

一不動針線

這一天很多人都會很講究，所以不會動針線。

這也是因為之前有傳說驚蟄的時候要是動了針線就會刺傷龍的眼睛，寓意不太吉利，所以這一天也是不會做針線活。

二不去花多的地方

春天是萬物復蘇的季節，這個時候很多花都已經開了。很多人在家待了一個冬天，這個時候自然要出門去逛一逛。

驚蟄的時候正好是桃花和柳絮亂飛的時節，而且在換季的時候很多人都會變得很敏感，很容易過敏。花粉則是很多人過敏的源頭，這個時候最好還是少出門，就算是要出門還是要注意戴好口罩。

三不亂喝酒

每到一個節氣，很多人都少不了喝酒。

酒可以喝，但是不能亂喝。適當的喝酒可以讓身體感到舒適，但是要是過量的飲酒只會讓自己的身體負擔過重，感受到不舒服。

所以在驚蟄這一天喝酒的時候，我們還是要注意適量飲酒，畢竟之后我們還要開始春耕，喝的太多也是不合適進行勞作的。

喝酒的時候我們不僅要適當的喝，還需要選擇合適的酒，不是什麼酒都可以喝的。喝酒肯定是首選純糧酒，當然了，要是不知道選擇什麼酒的時候，這款 國康1935就是不錯的選擇。為什麼這麼說呢？原因有三：

第一：產地

說到醬香酒，那就繞不開茅台鎮。這里出了國酒茅台，在它的帶領下，陸陸續續的又出現了很多的好酒，國康1935就是其中之一。

茅台鎮擁有釀造醬酒的天然環境，這里氣候濕潤，水源充足，很適合醬酒所需要微生物的發酵，自然也成了許多醬酒廠爭取的地方。

第二：釀造人

一款酒的好壞，釀造人占很大的關系。

國康1935的釀造人叫做范應華，很多人會說他是誰，只要是了解過醬酒的人那自然都是十分熟悉的。他一直都在茅台酒廠工作，主要負責醬酒的釀造，技術在行業內也是排在前面的。現在雖然已經退休了，但是依然放心不下所熱愛的醬酒事業，所以也是有了今天的國康1935誕生。

第三：口感

不管是怎樣的酒，最終都是要入口的，所以口感就是最真實的體驗了。

國康1935自身的醬香味道十分濃郁，仔細品嘗也可以感受到老酒的味道在里面，這是因為在出廠的時候，酒廠特意用10年的陳釀進行盤鉤得到的。

不僅如此，糧食香氣、窖香、花果香也是明顯可以感受到，但是又不會互相沖突，是一款值得嘗試的好酒。

好了，今天的文章「 馬上就要驚蟄了，日常飲食要注意：牢記2吃3不做，順利開始春耕」就到這里了，有什麼問題歡迎在評論區一塊留言討論。