糖醋口味的菜，在中國大受歡迎，在各大菜系中都有傳統的做法，常用於溜菜，成品色澤紅潤有力，肉質細嫩，口味香脆酸甜，頗受大眾的喜愛，其中番茄醬起到了至關的作用，做糖醋的精髓就在料汁上，20年的大廚分享一個萬能料汁，可用於大部分糖醋菜，朋友們一定要記得收藏。

飯店的大廚時間做久了，經驗也就多了，總結了這一套流程，放的順序必須是54321，每放一步，都需要攪拌均勻，比例順序相等重要，做糖醋菜並沒有大師，只不過是多年的經驗罷了。

5勺清水，4勺番茄醬，3勺白糖，2勺醋，1勺澱粉

把料汁調好，這道菜就已經成功了一半，每一個步驟都有講究，並不是想放什麼就放什麼，成品要具備酸甜適中，不油不膩，口感豐富，不要只求快捷，那樣只會失敗，口感還特難吃，快過年了，學會這個糖醋汁，再也不用愁做菜，下面用糖醋雞胸肉來驗證一下。

【糖醋雞胸肉】

【食材】雞胸肉、雞蛋、澱粉

【調味】料酒、食鹽、清水、醋、番茄醬、白糖

1、雞胸肉洗淨，去掉外層油脂部分，切成粗條，為了口感更嫩，一定要先提前醃制，肉中打入一個雞蛋，黑胡椒粉，食鹽，攪勻醃上10分鐘左右。

2、調上糖醋汁，按照順序，5勺清水，4勺番茄醬，3勺白糖，2勺醋，1勺澱粉，攪勻備用。

3、雞胸肉醃的差不多了，加上兩勺澱粉，給肉的表面掛一層糊，用筷子攪勻。

4、鍋中加入適量油，一共炸兩遍，油溫5成熱時，下入雞胸肉，小火炸至微黃變色撈出，油溫升高至8成熱，大火複炸30秒更酥脆，等變成金黃色撈出。

5、鍋中加入適量油，倒入糖醋汁，快速滑鏟，油和糖醋汁一起加熱，煮至冒泡。

6、倒入炸好的雞胸肉，翻炒均勻，讓每一根雞胸肉，都均勻裹滿糖醋汁。

7、臨出鍋前，撒上一把熟的白芝麻，翻炒均勻，關火即可出鍋。

8、一道好吃的糖醋雞胸肉就做好了，外酥裡嫩，酸甜好吃，味道跟飯店的一個樣，喜歡的朋友一定要試一試。

技巧總結

這個醋到底用什麼醋呢？白醋或米醋均可，有的朋友說鹹味不夠，這道菜本突出酸甜的口味，再者說雞胸肉已經用鹽醃制過，味道已經足夠。

雞胸肉炸兩次，可以保證口感酥脆，用這個方式，換成裡脊肉也行，做法一樣。