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柚子正當季,柚子皮是個寶,常吃好處多,別當垃圾扔了
2020/10/02

有句老話說「人盡其才,物盡其用」,讓人或者物發揮它的最大作用才不算浪費。在日常生活中,因為不熟悉食材的屬性,造成優質食材當成「垃圾」被扔掉的情況屢見不鮮。比如常吃的柚子,秋季是柚子上市的季節,香甜多汁、價格實惠,最受食客們的青睞,但大半的人吃完柚子後,都會把果皮扔掉,這可真的算是暴殄天物了,因為柚子皮的好處實在太多了。

柚子皮最常見的用法是做蜂蜜柚子茶,很多人都非常喜歡這個味道,清香甜蜜,帶著柚子獨特的氣味,家裡的老人還經常用柚子皮煲糖水喝,據說既可以潤喉,又可以去火;柚子還可以做成柚子皮糖,做好的柚子皮糖比果脯還好吃,柚子那種略微刺激的清甜味道讓這種糖的口感極佳,不管是大人孩子都喜歡。

一個個圓鼓鼓、黃澄澄的柚子,真的全身都是寶!再也不要把柚子的果皮輕易扔掉了,比果肉還寶貴呢!分享一道奶香柚子皮糖的做法。

奶香柚子皮糖

食材:紅心柚子一個,冰糖150克,添葆全家營養羊奶粉一袋

第一步:清洗柚子皮 。將柚子表面打濕,抹上一層鹽 ,用絲瓜絡反復搓洗,然後用清水沖洗乾淨,這樣可以輕鬆去掉柚子表面的蠟。

第二步:直接給柚子削皮,用刀削成薄薄的長條,稍微帶點白瓤也可以,把削下來的皮切成半釐米寬的細條。

第三步 :鍋中燒水,將柚子條放進水中 ,加一勺鹽大火煮沸,轉中火煮至柚子皮呈現透明狀。

第四步:將鍋中柚子皮撈出放入冷水中,加一勺鹽浸泡半小時,清水沖洗,擠淨水分,再放入鹽水中浸泡,反復兩到三次直至黃水變清,將柚子皮擠幹水分備用,這樣可去掉柚子皮的苦味。

第五步:鍋中加入200ml水,倒入準備好的150克冰糖,煮至湯水粘稠起泡,將柚子皮倒入鍋內中火慢煮直到大部分水分被柚子皮吸收。

第六步,糖水快幹時轉小火,用鏟子或筷子不斷翻炒,防止炒糊。炒至柚子皮快出糖霜還略微有些發黏的時候,撒入添葆全家營養羊奶粉 ,繼續小火炒幹柚子皮,掛滿糖霜就行了。

做柚子皮糖的難度不大,按部就班都能成功

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