芋頭和土豆一樣,是既能當主食又能當菜的食材,用作蔬菜吃,可以炒菜、煮湯,芋頭的營養豐富,秋季多吃可以增強免疫力,而且其適當吃對於增食欲、助消化等都有很好的幫助,這次要分享給大家的是一道特別適合冷天吃的菜,用芋頭擦成絲上鍋蒸一蒸而成,鮮香軟綿,口感好的沒話說,而且這道菜的製作還能搭配點豬肉,價值更加豐富了,芋頭不用煮也不用燉,簡單的方法做好的這道菜,大家也別錯過了學習,下面我便會將其做法分享大家。
備用食材:芋頭1個,裡脊肉50克,辣椒醬1勺,生抽1勺,蠔油1勺,料酒1勺;
製作過程:第一步,芋頭一個大的,削去皮,洗乾淨,然後切成條狀,粗細儘量均勻一些,如果芋頭個人小,可以用兩三個;
第二步,切好的芋頭條放入一個碗中,加上點食鹽拌均勻,在鍋中添上水,待將水燒開後,隔水放入芋頭條,蒸制15分鐘的時間;
第三步,在蒸芋頭的過程中,準備肉糜,大蒜剝皮後切成蒜末,在鍋中添上油,燒熱後,放入蒜末煸香,放入豬肉末,小火炒一會;
第四步,將肉末炒至變色的時候,加上點料酒去腥,放入生抽、蠔油和辣椒醬,再根據個人口味加鹽,翻炒均勻,加上小半碗水;
第五步,將肉末煮熟,關火,同時將蒸熟的芋頭也盛出來,澆上肉末,撒上點蔥花和辣椒丁做點綴,上桌了。
小編總結:芋頭搭配肉糜,一道應季菜就上桌了,芋頭經過蒸制特別的軟糯,而裹著炒過的肉糜,特別的香,開胃更下飯,這道菜在冷天吃再合適不過了,這道肉末蒸芋頭我是選擇將肉末炒了一下,當然了介意的,可以直接將肉末加上調味料澆在芋頭上面,上鍋蒸熟,這樣做不用油吃著更加清爽,肉末蒸芋頭這道菜在很多地方都能見到,是一道再家常不過的菜了,這個時候吃正當時,而且營養還高,用簡單的方法做,菜肴的口感就能特別好,當然是不容錯過學習了。
1、芋頭蒸的時候撒上點食鹽,是為了讓其有最基本的味道,蒸芋頭的時間需要根據芋頭的粗細來定,一般蒸15-20分鐘就足夠了,當然了如果是混合生肉末一起蒸,就需要適當延長時間,需要將其徹底蒸熟了才能吃;
2、這道菜選擇用裡脊肉做更好吃,搭配點蒜末炒,香味更足,其他的調味料自行選擇,辣椒醬的用量也可以自己定,因為辣椒醬、生抽和蠔油都含有鹽分,因此不需要另外加鹽,這道菜的鹹味就足夠了;
3、家裡有高湯的,用其來煮一下肉末,口感會更加足,沒有就用清水煮,水不用放太多了,而且最後的湯汁也不用收太幹,將肉汁包裹在芋頭上,吃著口感才會更佳,這道菜記得要趁熱吃,口感才能更加美味。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日