文章
圖集
創意菜譜
生活知識
肉食菜譜
素食菜譜
主食菜譜
甜點飲品
食材購買
湯羹菜譜
食材相剋
家有食用鹽要注意,這3種不要再買了,很多人都不懂,快看看
2023/02/05

食用鹽經常會用到的食材,同時含有比較多的營養,能夠讓我們身體更健康。

如果日常生活中,缺少了食用鹽,除了煮出來的菜肴沒有味道之外,還可能會患上比較多的疾病。

因此一般家中都會有食用鹽,再加上食用鹽使用頻率比較高,因此消耗的速度也比較快,時不時就需要去買食用鹽。

那我們去買食用鹽時,面對貨架上這麼多的食用鹽,大家真的知道如何購買嗎?

很多人都覺得,只要能在市場上售賣的都是好食用鹽,但其實食用鹽也有好有壞。

如果不仔細挑選,很容易挑選到壞的食用鹽,不僅不能給我們補充營養,反而會損害健康。

尤其是下面這3種食用鹽,吃多了對身體是有一定影響的,我們在購買食用鹽時。

如果遇到千萬不要購買,如果家里有這種食用鹽,也盡快丟掉,不要再吃了。

1、三無食用鹽

很多人在買食用鹽時,都是去離家比較近的小店,根本不會去到正規場所購買,同時購買時,只是看一下價格,也不看包裝就直接買走了。

但這樣很容易買到三無的食用鹽,三無食用鹽就是包裝上沒有生產廠家、沒有生產日期、沒有保質期等信息的食用鹽。

這樣的食用鹽質量沒有保證,吃了可能會對身體造成影響。

所以我們在購買食用鹽時,一定要注意食用鹽的包裝。

2、雜質很多的食用鹽

一般食用鹽都是有一些雜質的,而攝入過多的雜質,就很容易對我們身體造成傷害。

一般來說,正規廠家生產的食用鹽純度都是比較高的,里面的雜質比較少。

如果發現食用鹽里有比較多的雜質,可能是小作坊生產出來的食用鹽,可能不太符合生產標準,最好不要購買。

3、有異味的食用鹽

食用鹽買回家之后,最好能夠打開聞一下味道。

稍微嘗一下,如果食用鹽嘗起來有澀味,那麼可能已經變質了,或是添加了一些其他的添加劑。

這樣的食用鹽有比較多的細菌,吃了之后有弊而無利,一旦發現了這種食用鹽,最好能夠拿去退,千萬不要自己處理或是食用。

如何挑選食用鹽?

購買到好的食用鹽,才能夠給我們提供營養,那麼怎麼挑選才能夠挑選到好的食用鹽呢?

1、查看包裝

一般來說,食用鹽都會根據生產的標準來制定等級,營養、口感最好的食用鹽是優級,最次的食用鹽是二級,我們最好能夠挑選優級的食用鹽。

另外好的食用鹽,里面的添加劑都是比較少的,同時顆粒很細膩。

如果食用鹽的顆粒特別粗,配料表中還有比較多的添加劑。

那麼這樣的食用鹽口感不僅不好,同時還可能對我們的身體造成一定的影響,所以最好不要購買添加劑過多的食用鹽。

2、看防偽標志

一般正規廠家生產的食用鹽都有防偽標志,而真的防偽標志標識都是比較清晰的,并且很難摳掉。

而假的防偽標志輕輕一碰就會掉下來,同時字跡很模糊,如果遇到這樣的食用鹽,千萬不要購買。

1個蘿卜4個雞蛋,教你不一樣吃法,比包子簡單比饅頭好吃,太香了
2023/03/09
教你不用料理機做紅豆沙,香甜細膩,做法簡單,嘗過就不想吃買的
2023/03/07
90歲老奶奶吃了50年紅豆的養生做法,不打豆漿不熬粥,越吃越精神
2023/03/07
廣式腸粉的家常做法,爽滑Q彈,做法簡單,學會再也不用出去吃了
2023/02/27
夏天做彈糯松軟的大米發糕,太容易了,10分鐘搞定全家早餐
2023/03/05
紅豆加花生米打成糊,好多人不懂有啥用,真是厲害,不懂吃可惜
2023/03/07
懶人版大米發糕,米香四溢,柔軟香甜,比蛋糕還好吃
2023/03/05
廣東人愛吃的腸粉,在家也能做,教你配方和比例,爽滑細膩真解饞
2023/02/27
8元1份的腸粉,在家2元做一頓,只需1口鍋,筋道爽滑,比買的更香
2023/02/27
紅豆別只會用來燉甜品,大廚教我這樣做,比包子更酥香,真解饞
2023/03/07