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第二波沖擊開始了?建議家中備好這「3樣東西」,關鍵時候能救命
2023/03/06

導語:第二波沖擊開始了?建議家中備好這「3樣東西」,關鍵時候能救命

大家好,我是愛美食更愛生活的曉峰,「一餐一飯,心有所棲。柴米油鹽,愛有所依。靜看一樹花開,慢享三餐四季。」歲月悠悠,時光流逝,年前新冠疫情帶給我們的傷害仿佛就在眼前,但是一切還好,都已經過去了。


不過,我們也不能放松警惕,畢竟病毒并沒有完全消失,身邊還是有不少以前沒有感染過的朋友在陸續中招。而且,有專家曾在接受采訪時講過,第二波高峰期可能會在今年的三到五月份,所以我們還是要注意做好防護的。當然,也沒有必要過度恐慌,其實面對疫情我們已經有了足夠的經驗,既不要放輕警惕,也不要畏之如虎,除了必要的防護外,那就是佩戴口罩,勤洗手勤消毒,建議家中備好這「3樣東西」,關鍵時候能救命。

第一樣東西:生活必需品

老話說:「家有余糧,心里不慌」,這是三年疫情給我們最有價值的經驗。近三年的疫情使得很多人都有了不同囤糧經驗,很多家庭再也不像以前那種一窮二白,隨吃隨買,或多或少都會有一些存糧,以備不時之需。


面對一切突發事件叫我們有勇氣面對,那就是家里有充足的生活必需品,這些生活必需品包括大米、油、面,只有充足的糧食,才是生存的關鍵,另外還可以置備一些豆類、干蔬菜、干果類和方便面,這些易儲存,好吃又營養,吃一年不壞!

第二樣東西:蔥姜蒜


三年的疫情經驗使我們知道,在防護方面,蔥姜蒜有著重要的作用,蔥姜蒜都有著獨特的風味,很多美食的烹飪都離不開它們,不僅能去腥、調味,還能殺菌去霉,對人體健康大有裨益。

第三樣東西:備用藥物


相信很多人都有過「搶藥」的經歷,因此「居危思安」,家里有必要準備一個家庭藥箱。準備一些經常需要用到的醫用酒精、消毒棉以及一些抗病毒、退熱、消炎和咳嗽的藥物,以備不時之需。另外,一些有基礎疾病的人也要備好日常所需的基礎用藥。不過,一定切記,是「備」,不是「囤」!

鐘南山院士:免疫力是最好的防御,我們平時一定要注意鍛煉和飲食,增強免疫力。「居安思危」是一項美德,但是備食材和備藥物一定要本著不浪費的原則,「囤」不可取,「備」是必要的!我是曉峰,喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!

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