家裡有小孩,總是會做一些小餅來吃,不論是當早餐還是晚餐,都很合適。今天跟大家分享的這款小餅,是我家孩子的最愛,聞著都是噴香噴香的,吃到嘴裡,糯糯的,又很香甜的口感,誰都會喜歡吧。食材簡單,做法也不複雜。主要就是用到了紫薯,糯米粉,兩者的混合,營養更加豐富的同時,色澤也很漂亮。對於第一次吃這個餅的小孩來說,顏色就已經足以讓他很好奇,聞著香香的,他會嘗試吃上一口,然後就停不下來了。
紫薯也是五穀雜糧之一,它和紅薯一樣,都是我喜歡的食材。
和紅薯一樣的是,紫薯具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素。另外,紫薯還可去皮、烘乾、粉碎後加工成粉,可作為各種糕點的主料或配料,增加成品的色澤,也豐富它的營養。平常吃紫薯,可能最簡單的方法就是蒸著直接吃了,粉糯香甜的口感,也很美味。稍加變化,就可以演變出更多樣的美食。您認為哪種吃法最好吃呢,也歡迎給我留言。【紫薯芝麻餅】
所需食材:蒸熟的紫薯泥150g,牛奶30g,白糖35g,水磨糯米粉100g,白芝麻適量
具體做法步驟:
第一步:將紫薯洗淨去皮,切片後,放在蒸鍋,水開之後,蒸15分鐘,熟透了就可以。
第二步:取150g紫薯,壓成紫薯泥,然後加入30g牛奶,35g白糖,攪拌均勻備用。
第三步:再加入100g左右的糯米粉,先用筷子攪拌,然後再下手揉成一個中等軟硬的麵團。將麵團分成10等份,先揉圓再按扁,兩面都沾上白芝麻。如果表面比較幹,可以抹一點水 ,就可以沾上多多的白芝麻了,吃起來也更香。
第四步:鍋中倒油,把餅放進來,小火慢煎,一定要用小火,不然表面的芝麻,很容易就糊掉就了。等煎到上色滿意了,按壓的時候,感覺有彈性,就熟了。
溫馨提示:紫薯比紅薯難消化,所以對消化系統挑戰更大,不適合於消化不良的孩子。雖然紫薯有利於通便,但是吃多了也容易脹氣,不消化,所以小孩子一定不要一次吃太多。
代表者: 土屋千冬
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資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日